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この寒い時期になると、髪が乾燥してパサパサになる。
色々とトリートメントを買って試してみるんだけど、
なんだか、一瞬良くなっていった気がしたけど、
やっぱりもとのまま・・・・・

もちろん、美容室に行ってトリートメントやヘッドスパをしたり、
パサパサに見えにくいようなカットをしていく。
という方法は本当にいいんですが、
実はホームケアもものすごく重要なんです。

むしろ、ホームケアもをちゃんとしていないと、
どんだけ美容室でキレイにしてても
ホームケア次第では一瞬で無駄になるんですよね・・・・

今回は、髪のパサパサを改善するために
美容室でとびきりのケアをしているのに
なかなか思うように髪の毛がいかない人におススメのケアについて
少し、お話しをしていきたいと思います。

シャンプーが原因で髪質改善されていないかも・・・

髪質改善で大事にしたいホームケアは「シャンプー」
髪質は人によって様々だし、加齢によって髪質や頭皮も変わるわけで、
もちろん、パーマやカラーの状態によっても変わってきます。

今、ご自身が使われているシャンプーは
ちゃんと髪質や頭皮の状態を知ったうえで使われていますか？

もしかすると、シャンプーが合っていなくて、
髪がパサパサになってるということもありえます。

シャンプーを選ぶ際の大事な基準は大きく２つ
〇洗浄力が強すぎないもの
→石油系・高級アルコール系はNG
〇保湿性の高いアミノ酸系が入っているものがおススメ

ではここから少しそれぞれのシャンプーについて少し説明していきます。

髪質改善にNGなシャンプーの成分

石油系や高級アルコール系のシャンプーはNGだと
先ほどお話ししましたが、なぜなのかというと・・・・

シャンプーの容器の裏の方に内容成分表示があります。
そこに「ラウリル硫酸Na,ラウレス硫酸アンモニウム、ラウリル硫酸塩」
などと記載されているシャンプーは
「石油系シャンプー」というものに分類されます。

また、「高級アルコール系界面活性剤」とも呼ばれますが、
「石油系=高級アルコール系」ということになります。

ちなみにですが・・・・
「高級」というのじゃ「高価」というわけではなくて
「分子が大きい」という意味になります。

市販のシャンプーは正直言ってほとんどこれです。

メリットがあるとすれば・・・・
低価格で泡だちが良いこと

デメリットは・・・・・
洗浄力が強すぎて、髪の必要な油分まで奪ってしまい、
髪が乾燥したり、頭皮が乾燥したり、痛みやすかったり、
広がりやすくなってパサつきの原因になります。

頭皮の必要な油分を奪うので、頭皮も乾燥しますし、
頭皮が乾燥すると逆に乾燥から守ろうという働きが
皮脂を必要以上に分泌したりするので
頭皮ケアにも悪影響を及ぼすことになりまう。

なので敏感肌と言われる人や
アトピーだと診断されたことがある人は市販のシャンプーはおススメしません。

髪質改善におススメなシャンプーの成分

では、おススメなシャンプーの成分は？
というのは先ほどもお伝えしたとおり
アミノ酸系のシャンプーがおススメです。

人はアミノ酸でできています。

ただ、日ごろの髪へのダメージや加齢によって
アミノ酸が流出していきます。
そこにアミノ酸を補給してくれるのがアミノ酸系のシャンプーです。
洗浄力も強すぎないですし、正しい使い方をすれば、
頭皮に必要な皮脂は残してくれますし、
お肌が弱い方やアレルギーがある方でも安心して使えるものが多いです。

アミノ酸系は美容室専売品が多いので
担当の美容師さんと相談して決めていただくのがおススメです。

メリット・・・・
髪への栄養補給もあり、洗浄力も強すぎないので
髪や頭皮に優しく、お肌が弱い・敏感肌という方でも安心です。

デメリット・・・
値段が市販品より、やや高い

美容室専売品=値段が高い
というイメージの方も多いを思いますが、
アミノ酸系のシャンプーは原材料も高いのでコストは石油系に比べたら
必ず上がります。

しかし・・・
髪や頭皮を優しく洗い流してくれて
パサパサの原因になることもなく、
誰でも安心して使えるのは魅力的です。

美容院に行って、髪や頭皮のための
高価なメニューをしてもホームケアで無駄にしてしまうのは
とても勿体ないと思います。

パサパサな髪を髪質改善する洗い方

シャンプーをするときに
毛先までガシガシ、ゴシゴシ洗っていませんか？
爪をたてて洗っていませんか？

とてもいいシャンプーを使っているのに、
なぜか、髪質が改善されていない・・・・
という人がいますが、
私達のサロンでしっかりとカウンセリングしていくと
そうやら洗い方が間違っている・・・・と言う場合が多くあります。

例えば、毛先までゴシゴシと洗うと、
毛先の絡まりやもつれの原因となるんです。
基本的には頭皮を優しく揉み洗い。
毛先は、頭皮を洗う際に泡だった泡が、
毛先の汚れを落とすようなイメージでいいと思います。

また、爪をたてて洗うと頭皮に引っ掻き傷を作ってしまいます。
ですので、指の腹で優しく洗ってあげることを気を付けてください。

自分でシャンプーするときに
ヘッドマッサージをするような感覚でしてあげると、
パサパサした髪も改善する。というイメージですね♪

正しいシャンプーの仕方をして
髪や頭皮に優しいアミノ酸系のシャンプーとを使うことで
パサパサの髪を改善につなげることができる。ということですね☆

髪質改善には洗い流さないトリートメントも大事

髪がパサつく大きな原因の一つが「乾燥」

皆さん、洗顔後にお肌に保湿ケアされるように、
髪もシャンプーのあとに保湿ケアをしてあげることで
パサパサ対策ができます。

洗い流さないトリートメントには大きく4種類あります。

〇オイルタイプ
〇クリームタイプ
〇乳液タイプ
〇ミストタイプ

これらの中でドライヤーの前に仕えるものがベストです。

コテやアイロンを使う人なんかは絶対に使った方がいいです。
むしろ、ドライヤーー以上の高熱でコテやアイロンを使うのに
洗い流さないトリートメントを使っていないのなら
過度の熱によるダメージが髪に蓄積されていきます。

ただ、ここで注意したほうがいいのは、
「使用料」なんです。

つけすぎることも、つけなさすぎることも
どちらも最大限の効果を発揮できなくなるので
どれくらいの量がいいのかは、ぜひ、しっかりと用法用量を守ることが大事で、
病院からもらうお薬をイメージしていただけるとわかりやすいのですが、
正しい量のお薬を飲まないと効果が発揮されないのと同じことです。

ご自身の「髪の量・髪の質に必要な量」
といいうのを理解する必要があります。

・どこからどこにつけるの？
・どのタイプが髪に合うの？
・ドライヤーの前？あと？両方？
・どれくらいの量？
・根元から？毛先だけ？

 

などなど、色々と大事なポイントがありますので
ぜひ、美容師さんと相談して欲しい部分です♪

40代髪質改善にはドライヤーの仕方の見直しも大事

せっかくヘアケアをしようとして、ちゃんと髪の毛をドライヤーで
毎日乾かしているのに、髪の毛がパサパサになるんんだけど・・・
乾くまでに時間がかかって乾かすのが面倒くさい・・・

という声を聞くことがあります。

そこでこの項目では、
髪を早く乾かす方法や、効率よく乾かす方法について
お話しをしていきます。

①タオルドライで根元の付近をしっかりと乾かす
ポイントは・・・・
〇乱暴に強くゴシゴシしない
〇優しく水分をとる

②あまりドライヤーを頭の近くで乾かさない
ポイントは・・・・
〇手首を振るようにする
〇風を前後左右様々な方向からあてる

③前髪や根元を最初に乾かす
ポイントは・・・・
〇前髪は弱風で
〇クセの出やすいポイントから

④全体的に乾いたら、最後の仕上げに冷風を使う
ポイントは・・・・
〇毛先は軽く引っ張って乾かす
〇弱風で冷ましてキューティクルの収まりを良くする

このようなホームケアを気を付けても、
全然効果が出ない・・・という方は、
是非、美容師さんに相談して
サロンケアに頼ってみてくださいね！！

40代の髪質改善におススメなサロンケアメニュー

お家でのケアはもちろんですが、
プロの技術と知識を駆使したサロンケアメニューは
パサついてしまった髪の毛には大事なものです。

では、おすすめなメニューはについて
お話しをしていきます☆

①ヘッドスパ
ヘッドスパはリフレッシュにもなりますし、
リラックス効果もあり、なおかつパサついた髪の毛には
おススメなサロンケアメニューです。
ヘッドスパによるマッサージ効果で
頭皮の血行を促進してあげることで
パサついた髪の改善やエイジング効果だけでなく、
頭皮や顔のたるみの改善にもつながります。

年齢による髪のパサつきや髪の乾燥、
ハリコシ、ツヤまでにも効果があり、
頭皮の血行を良くするヘッドスパはパサパサになった髪の改善には、
効果的なんです。

頻度は月に一回がおススメです。

②ヘアエステトリートメント
「傷まないカラー」や「傷まないパーマ」
と言われても、髪による影響は全くないわけではありません。

もちろん以前に比べると薬も改良されていて、
ダメージが軽減されてはいますが・・・・

ダメージを受けた髪は、
やはりちゃんとサロンでトリートメントをして仕上げてあげるべきです。
ケアせずに放置してしまうと、
髪から栄養が出てしまいまって髪がパサつきやすくなっているので
カラーやパーマ後のケアは必須です。

頻度は理想は月に一回。

ただ、なかなか月に一回マメにこれない・・・
という人の場合は、
カラーやパーマの後のサロントリートメントをすると同時に
そのキレイになった髪の毛を維持するために
ご自宅でのケアも大事になってきます。

髪質や頭皮の状態に合わせて
サロンでのトリートメントメニューと
そのトリートメントメニューが持続するために必要な
ご自宅で必要なものを美容師さんに相談して
ご自身にあったものをぜひ使ってください★

まとめ

『今までは何もしなくてもキレイだったのに・・・』
とふと、頭頂部の髪が薄くなったり、細くなったりすることで
悩む方は多いのではないのかな？と思います。

時間の経過とともに、
歳を重ねることで変化は誰にでもやってくるものです。

その変化を来ることを大前提にしながら
どのような選択をしていくのか？
それによって今後のご自身は大きく変わっていきます。

このブログを読んでくださった一人でも多くの女性が
365日を幸せな日々をすごしていくためにも
何かしらのアクションを今日から起こすことが出来るようになったら・・・
と思います。

そして、ご自身の未来がより素敵なものに変わることができることを願います♪

私達のサロンでは
お客様の「美」を365日任された職業人として
1人でも多くの女性が幸せな日々が過ごせるようにサポートして
これからも生涯任せていただけるような関係を目指していきます☆

最後まで読んでいただき、ありがとうございました☆